Αγαπημένο μενού διατροφής: μια κατά προσέγγιση διατροφή για κάθε μέρα, πιάτα για 7 και 14 ημέρες. Μενού κατά τις μέρες: Τι είναι δυνατό σε μια ημέρα κατανάλωσης, μια λεπτομερή περιγραφή των επιτρεπόμενων προϊόντων και πιάτων. Τα αποτελέσματα της αγαπημένης σας διατροφής.
Εάν εναλλάσσετε ασκήσεις για την απώλεια βάρους και τις πλευρές με φορτία καρδιο, μπορείτε να απαλλαγείτε από το υπερβολικό λίπος στην κοιλιά πολύ πιο γρήγορα. Αλλά μην ξεχνάτε τη σωστή διατροφή, η οποία θα βελτιώσει το σώμα και θα αφαιρέσει τις τοξίνες και τις τοξίνες.
